Iedereen heeft een life coach nodig. Vrolijke mensen hebben dat, want zij zijn in staat hun zwakheden en tekortkomingen te onderkennen en positieve actie te ondernemen om deze te verbeteren.
Sommigen zien de verbetering in hun leven als een resultaat van de dingen die zij hebben gedaan. En als zij er niet in slagen vreugde in hun leven te brengen, als zij niet positief en vreugdevol zijn, zou dat dan als mislukking beschouwd kunnen worden? Nee. Succes is niet het symptoom van vreugde. Het is al het andere dat vreugde schept. Om vreugdevol te zijn, moet men de vijf kwaliteiten bezitten die gegarandeerd vreugde brengen:
Geld, vrienden, familie, werk, plezier, vrije tijd en geluk. Je hebt alles nodig om een vol leven te leiden in volle gezondheid en goede fysieke, emotionele en mentale gezondheid.
Het hebben van het bovenstaande is echter geen garantie voor de aanwezigheid van geluk. Wanneer een persoon zich in een staat van geluk bevindt, is er absoluut geen ruimte voor ongelukkigheid. Velen zijn zeer kritisch over de mensen om hen heen. De extreme zelfkritiek genereert negatieve energie, oordelen en bittere emoties.
Er is nog een ander aspect aan de bovenstaande vergelijking. Dit is ons gevoel ten opzichte van onszelf. De meningen van mensen, en onze eigen twijfels, doen ons zelfvertrouwen afnemen, en als gevolg daarvan, zal het ongeluk brengen.
Uiteindelijk verandert de hele levensreis in een spel
Dat we elke gewoonte en elke houding die ons leven op welke manier dan ook, bewust of onbewust, negatief beïnvloedt, moeten uitdagen en bestrijden. Het vervangen van die gewoonten en houdingen door betere zal een zekere mate van geluk en vervulling in het leven brengen.
Klinkt dit alleen in je hele leven? Helemaal niet. Door een zekere mate van gematigdheid en verdraagzaamheid te ontwikkelen kan men dit vermogen jegens zichzelf een leven lang ontwikkelen.
Door negativiteit te overwinnen, ons te richten op het goede in ieder mens, onze mislukkingen in vraag te stellen en ervan te leren, kunnen we dit hele aspect van het leven met een nieuwe zin gaan benaderen. Het inzicht dat wat de buitenwereld voor je kan doen, je ook voor jezelf kunt doen.
Er is een moeilijke lijn tussen negatief zijn en het goede zien.
Onze kijk op het leven wordt beïnvloed door hoe we reageren op situaties in het leven. Tijdens een goede situatie, neemt een persoon het gewoon in zich op. Maar als een persoon zich ongemakkelijk voelt over iets, begint hij zijn woede te projecteren op die persoon en als gevolg daarvan kan hij niet zien wat goed is, met enige mate van helderheid en focus.
Deze situatie in perspectief geplaatst en herinnerd aan onze kernwaarden. De uitdaging is te weten wat goed en waar is in een gegeven situatie. Dus, als je je jaloers voelt, kun je niet iets vieren en je ergens over verheugen zonder te kijken naar wat goed is in jouw situatie.
Dus, het in evenwicht brengen van deze twee kanten van de weegschaal, niet te negatief in het leven staan, neemt een speciale vorm aan wanneer we in staat zijn de lijn te trekken tussen wat binnen onze controle ligt, en wat gebeurt binnen onze wens om te controleren.
Het ontwikkelen van een gevoel van kalmte en ontspanning in het leven
Een evenwicht hebben tussen negatief zijn in de hoop meer vervulling en geluk te brengen en positief zijn, in de zin van het realiseren van onze definitie van geluk, en het begrijpen van onze heelheid alvorens een liefdevolle relatie te onderwerpen.
Het hebben van een gelukkig en vervuld thuis, op het werk en in de relatie kan een lange weg te gaan naar meer vervulling in het leven te garanderen.
Wij kunnen het geluk zelfs ervaren in de meest bezette uren van de dag.
De ander zal zich niet alleen geliefd voelen, maar ook genieten van het leven in jouw aanwezigheid.
Hij zal ook het plezier oogsten wanneer hij dezelfde morele waarden eert en ernaar leeft.
We hebben een sterk gevoel van ontspanning terwijl we stressvolle situaties tegemoet treden, waardoor we lichamelijk en emotioneel fitter worden.
Wij zijn in staat om de uitdagingen van het leven aan te gaan met creativiteit en kracht.
Wij kunnen onze gevoelens uiten en onze ambities rechtstreeks kenbaar maken.
In dezelfde zin kan iemand een sfeer creëren voor een nieuwe liefdesrelatie door deze speciale zin te gebruiken – Ik hou van je.
De fase van mij om deze werkelijkheid te leven gebeurt gemakkelijker en harmonieuzer met de manier waarop ik verkies mijn wereld te definiëren en deze woorden zullen een rimpeling in deze stroom van verbonden gedachtenpatronen spelen.
Lees meer